健康 に関する記事一覧


鬱を経験してから変わった仕事への向き合い方と自信の持ち方

鬱を経験してから変わった仕事への向き合い方と自信の持ち方

今回はちょっと繊細な話題ですが、5年ほど前に仕事との向き合い方が原因で患った鬱病について、「当時の状況やどのように乗り越えていったか」「鬱病を経験して今どう仕事と向き合っているか」についてご紹介できればと思います。

自分の場合は「こう考えることで気持ちがラクになったよ」ということを解説しますので、仕事への向き合い方で悩んでいる方・自信が持てなくて困っている方に少しでも参考になれば幸いです。

続きを読む

長時間座る人ほどアーロンチェアのようなイスを買うべき

長時間座る人ほどアーロンチェアのようなイスを買うべき

今回は、自宅の作業環境を整えるために調達した「アーロンチェア・リマスタード(Aサイズ)」について、購入時に悩んだ別のイスとアーロンチェアを比較したときの決め手、使用感を解説します。

まだ使用開始から3日ほどですが、普段リモートワークでお仕事をさせてもらっていることもあり、しっかりした環境を整えることの重要性を認識した一脚ですので、これからアーロンチェアを買おうか迷っている方の参考になれば幸いです。

本記事は実際に座り比べての比較ではなく、ネットの商品情報やレビューだけで判断した内容になっています。

また、ガッツリ1年間使用してみて感じたことを「1年間の在宅勤務(自宅作業)でわかったアーロンチェアの良いところと悪いところ」にまとめましたので、よかったら合わせてご参考ください。

続きを読む