今回は、最近使い始めたガジェット「Oura Ring」の購入手順について解説します。
Oura Ringでどういうデータが計測できるかについては「Oura Ringでできることを解説【新型コロナ感染も検知可能？】」をご参考ください。
Oura Ringは、日々の活動量を計測できるだけでなく、実験室でセンサーを付けて睡眠の質を測定したときに近い精度(96%)で睡眠の質が測ることができるフィンランド発の指輪型ガジェットです。
健康のために睡眠の質を高められるよう計測していきたい方におすすめです。
また、平常時の体温の変化も測定できるため、新型コロナウィルスの発症予測にも活用できることが最近では注目されています。
スマートリングで新型コロナ発症を3日前に予測。Oura使用の研究で90%の精度を獲得 - Engadget 日本版
Oura Ringが欲しいけど買い方が良くわからない、買おうか迷っている方の参考になれば幸いです。
目次
購入したモデル
先に自分が購入したモデルについて載せておきます。
| モデル | HERITAGE |
| カラー | ブラック |
| サイズ | US9 |
| 価格 | $299 |
| 関税 | 2,800円 |
以降の手順や選択はこのモデルをベースに解説していきますね。
注文から利用までの流れ
注文から利用までの流れはざっと以下のようになります。
- サイジングキット(適合する指輪のサイズを測れるキット)付きで商品を注文する
- サイジングキットが届いたら適合するサイズを見つける(おすすめは人指し指、中指のようです)
- 24時間以上(1週間の方が精度は高い)付けてみて違和感がないかどうかを確認する(朝は大丈夫でも夜はむくむこともあるので)
- 注文メールにあるリンクからサイズを指定して注文情報を更新する
- Oura Ring本体が届くのを待つ
- 本体が届いたら充電する
- スマホを使って同期する
- 指にはめる
自分の場合は妻の分も一緒に買ったのですが、注文の仕方としてはサイジングキットを自分の注文のときにだけ付けて、サイジングキットで二人共測定した後、自分の注文情報を更新した直後に妻用のサイジングキットなしの注文を行いました。
在庫があったので、同じ日に到着して使うことができています。
実際の商品選択画面は以下のような感じです。
BUYから先に進むと住所入力やカード番号入力画面に進んでいきます。(自分の場合はPayPalが使えたのでPayPalで決済しました、PayPal便利！)
公式サイトで注文する場合は、住所の入力フォーマットが海外仕様になるので一応ローマ字で入力しました。以下にサンプルを載せておきますので、よかったらご参考ください。
- Japan
- Test Sample ← サンプル テスト(名前)
- +8190xxxxyyyy ←090-xxxx-yyyy
- 101, 123-12, Sample-chou ←部屋番号、番地、町名
- Sample Building ←建物名
- Sample-shi ←市
- Hyogo, xxxyyyy ←兵庫県、xxx-yyyy
サイジングキットでサイズを測定する
サイジングキットが届くまでは注文後1週間ほどでした。以下のようなシンプルだけどおしゃれな箱に入っています。
箱を開けるとUS6～US13までのサイズのプラスチック製のリングが入っています。
順番にはめ込んでみてフィットするサイズを調べていく感じですね。自分の場合は左人指し指にしてUS9号でした。
サイズを指定して発送してもらう
注文メールに記載されている以下の「confirm your size」のリンクを開くと、メールアドレスを入力する画面が表示されるので、メールアドレスを入力すると注文履歴を見るためのリンクが送られてきます。
When Will I Get My Ring?
The sizing kit should arrive within 1 week. Once you confirm your size (if you did not do it at checkout), the estimated delivery time for your ring is one week.
注文履歴一覧の中に注文情報を見るためのリンクが表示されるので、リンクを開きサイズを指定して更新します。(キャプチャ取り忘れていたので画面がなくて申し訳ないです)
更新が完了すると以下のような文章が載ったメールが送信されます。
Your order has been updated
Hey Test Sample.
Thank you for confirming your Oura ring size on order [注文番号] / [発送番号]. You’ll see the update reflected in your order information below.
Your Oura ring will be crafted from your specifications soon. We’ll send you another email once your ring is ready.
これで後は本体が届くのを待つだけです。(ワクワクしますねー)
Oura Ring本体の紹介
実際に届くと以下のようなシンプルでおしゃれな箱に入ってきます。
開けた状態は以下のような感じです。
充電器が台座になっており、指輪をはめ込んで充電します。
充電器は便利なUSB-Cタイプが採用されています。
サイジングキットと比較した時の雰囲気です。(個体差かもしれませんが、ほんの気持ち程度Oura Ring本体の方が内径が大きかったです)
実際の使用感
実際に付けてみた時の雰囲気です。結婚指輪が日本の11号なので、大きさが全然違うのがわかるかと思います。(購入するときは必ずサイジングすることをおすすめします)
使用感としてのメリット・デメリットを簡単に解説します。
メリット
- つけ心地が良い
慣れるまで多少ゴツく感じますが、慣れてしまえばキーボードのタイピングも邪魔しません。 - 寝ているときも邪魔にならない
睡眠の質を測るために腕時計を付けてましたが、腕時計は寝るときにずっと気になっていました。 - 昼寝も休憩として自動で計測される
昼寝したら自動でRestとして計測されることに驚きました。
腕時計だと普段寝る時間を設定しておいて、その辺りで寝ていたら計測されるという状態だったので、素直にすごいなと思います。 - 精度96%の安心感
腕時計だとどうしても「スキマが空いてて心拍正確に測れないのでは？」という疑問がつきまとっていました。
デメリット
- 充電に少し時間がかかる
正確に時間を計測はしていないのですが、腕時計の場合25%くらいから風呂に入って上がってくると100%くらいまでいっていることが多かったところ、Oura Ringは25%から70%くらいの充電量だったと思います。(また測って追記しておきます) - 完全にピッタリにならない場合もある
どの製品もそうですが、用意されている号数で調整するしかないので、ピッタリにならないこともあります。
自分は少しサイズに余裕があるので、手を洗っているときなどに泡で外れやすくなってしまっています。そのため、お風呂のときは無くさないよう外してお風呂に入るようにしています。 - 他に指輪をしていると付けられる指が制限される
指輪同士が当たって傷つくので、他に指輪をしている場合はサイジングできちんと様子を見ることをおすすめします。
他にも、日々の活動量(消費エネルギー)だけでなく、瞑想中の心拍や心拍変動が測定できたり、小さいのにいろんなデータが測定できてすごいです。
実際にどんなデータが計測できるかについては次の記事で解説しますので、しばらくお待ちくださいませ。
睡眠の部分だけ先に少しお見せしておきます。
以上、Oura Ringの購入方法についての解説でした。
Oura Ringが欲しいけど買い方が良くわからない方、買おうか迷っている方の参考になれば幸いです。
