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食べるなら健康志向なポテトチップスで【油を使ってなくて太りにくい】

食べるなら健康志向なポテトチップスで【油を使ってなくて太りにくい】

今回は、IT系ではなく最近我が家で箱買いしまくっている健康志向なスナック菓子「焼きじゃがPREMIUM」の解説です。

自分は元々「ジャンクフード大好き人間」だったためポテトチップスが大好きで、独身の頃は毎日のように食べていたのですが結婚を期に健康にも意識を向けるようになりました。

最近子供も生まれてさらに健康意識は高まってきていますが、やっぱりジャンクフードを食べたくなってくるので「健康的なジャンクフード(支離滅裂)はないかなー」と探していたところ、テラフーズさんの「カロリーを気にせず食べられるポテトチップス焼きじゃがPREMIUM」に出会いました。

個人的にはめちゃくちゃ美味しいと思っていて、皆さんにこんな良いポテトチップスがあるよと知ってほしく、感想を解説していきます!

「ダイエット中でカロリーが気になる」という方や「トランス脂肪酸の入っていない健康志向なポテトチップス」をお探しの方の参考になれば幸いです。

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Oura Ringでできることを解説【新型コロナ感染も検知可能?】

Oura Ringでできることを解説【新型コロナ感染も検知可能?】

今回は、最近使い始めたガジェット「Oura Ring」でどういうデータが計測できるかをアプリのスクショを交えながら簡単に紹介します。

Oura Ringの購入方法についての解説は「Oura Ringの購入方法を解説(サイジングキットを含む)」をご参考ください。

Oura Ringは、日々の活動量を計測できるだけでなく、実験室でセンサーを付けて睡眠の質を測定したときに近い精度(96%)で睡眠の質が測ることができるフィンランド発の指輪型ガジェットです。

また、Oura Ringで新型コロナ感染の初期症状かどうかを検知できるようになるということで最近特に注目されています。

スマートリングの「OURA」、新型コロナ感染の初期症状かどうか検知できるようになる(ギズモード・ジャパン) - Yahoo!ニュース

健康のために睡眠の質や一日の活動量を計測していきたい方やOura Ringを買おうか迷っている方の参考になれば幸いです。

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Oura Ringの購入方法を解説(サイジングキットを含む)

Oura Ringの購入方法を解説(サイジングキットを含む)

今回は、最近使い始めたガジェット「Oura Ring」の購入手順について解説します。

Oura Ringでどういうデータが計測できるかについては「Oura Ringでできることを解説【新型コロナ感染も検知可能?】」をご参考ください。

Oura Ringは、日々の活動量を計測できるだけでなく、実験室でセンサーを付けて睡眠の質を測定したときに近い精度(96%)で睡眠の質が測ることができるフィンランド発の指輪型ガジェットです。

健康のために睡眠の質を高められるよう計測していきたい方におすすめです。

また、平常時の体温の変化も測定できるため、新型コロナウィルスの発症予測にも活用できることが最近では注目されています。

スマートリングで新型コロナ発症を3日前に予測。Oura使用の研究で90%の精度を獲得 - Engadget 日本版

Oura Ringが欲しいけど買い方が良くわからない、買おうか迷っている方の参考になれば幸いです。

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トラックボールは使いにくい?最高のデバイスにする使い方

トラックボールは使いにくい?最高のデバイスにする使い方

今回は、10年以上トラックボールを使い続けてきて「トラックボールがマウスに比べてメリットが多く圧倒的におすすめ」ということを解説できればと思います。

  • 「トラックボール おすすめ」
  • 「トラックボール 使いにくい」
  • 「トラックボール 難しい」
  • 「トラックボール 捨てたい」

などで本記事にたどり着き、これからトラックボールを買おうか検討している方、トラックボールを買ったけど使いにくくて困っている方の参考になれば幸いです。

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1年間の在宅勤務(自宅作業)でわかった作業環境に必要なもの8選

1年間の在宅勤務(自宅作業)でわかった作業環境に必要なもの8選

今回は、去年からIT系の在宅勤務(自宅作業)を1年間やってきて、「特にこれは必要だ」と感じて揃えてきたものについて8つ解説していきます。

はじめは「わざわざ用意する必要ないでしょ」と思っていたものが多いのですが、やはりあるのと無いのとでは体への負担が変わってくるものばかりですので、「これからの在宅勤務で必要かな?」と悩んでいる方はぜひご参考いただければと思います。

昨今の状況で、在宅勤務に切り替わった方の快適な作業環境構築に貢献できれば幸いです。

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Mistel BAROCCO MD770 のレビュー【完成度高い分離キーボード】

Mistel BAROCCO MD770 のレビュー【完成度高い分離キーボード】

今回は、(今では)10種類以上キーボードを使ってきて「これはなかなか良いキーボードを見つけた!」と思って、新しく購入した分離キーボード「Mistel BAROCCO MD770」のオススメなポイントと購入直後の所感やメリット・デメリットについて紹介できればと思います。

またまたキーボードの話題ですが、比較的新しいキーボードですのでこれから買おうか悩んでいる方の参考になれば幸いです。

※ 2020/04/26 ファームウェアアップデートの注意点について追記しました

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健康に良い?電動昇降式スタンディングデスクを導入した理由と感想

健康に良い?電動昇降式スタンディングデスクを導入した理由と感想

今回は最近購入したスタンディングデスクについて、スタンディングデスクを選んだ理由と2、3日使ってみた感想(メリットとデメリット)を共有できればと思います。

在宅勤務・自宅作業のため(もちろん会社用でも)により良い環境づくりを目指している方の参考になれば幸いです。

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1年間の在宅勤務(自宅作業)でわかったアーロンチェアの良いところと悪いところ

1年間の在宅勤務(自宅作業)でわかったアーロンチェアの良いところと悪いところ

今回は去年購入した「アーロンチェア・リマスタード(Aサイズ)」を1年間ガッツリ使用してきて、良いと感じたところとここは微妙かなと悪く感じたところについて共有できればと思います。

昨今在宅勤務が増えている中で、家の作業環境を快適に作っていくためにアーロンチェアを購入しようと検討している方の参考になれば幸いです。

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鬱を経験してから変わった仕事への向き合い方と自信の持ち方

鬱を経験してから変わった仕事への向き合い方と自信の持ち方

今回はちょっと繊細な話題ですが5年ほど前に仕事が原因で患った鬱病について、当時の状況やどのように乗り越えていったか、鬱病を経験して今どう仕事と向き合っているかについてご紹介できればと思います。

自分の場合は「こう考えることで気持ちがラクになったよ」ということを解説しますので、仕事への向き合い方で悩んでいる方・自信が持てなくて困っている方に少しでも参考になれば幸いです。

※ 本記事は、専門家ではなくあくまで一体験者としての経験談です。実際の症状や改善方法については医師の診断を受けてご自身で確認と判断をお願いします。

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長時間座る人ほどアーロンチェアのようなイスを買うべき

長時間座る人ほどアーロンチェアのようなイスを買うべき

普段リモートワークでお仕事をさせてもらっていることもあり最近自宅の作業環境を整え始めてまして、長時間同じ姿勢での作業になるので椅子は良いものを調達しようと考えアーロンチェアを購入しました!

まだ使用開始から3日ほどですが、今回はアーロンチェアの購入の時に悩んだ別のイスとアーロンチェアにした決め手、使用感などを紹介させていただきます。(ネットの商品情報やレビューだけで判断しました)

アーロンチェア買おうかな?と悩んでいる人の参考になれば幸いです。

※ 2020/04/13 続きの記事として「1年間の在宅勤務(自宅作業)でわかったアーロンチェアの良いところと悪いところ」を書きましたので、よかったら合わせてご参考ください。

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