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ダイエット中でも大丈夫?健康志向でおすすめな市販の低糖質プリン

ダイエット中でも大丈夫?健康志向でおすすめな市販の低糖質プリン

今回は、IT系ではなく我が家でポテトチップスに続き、リピートしまくっている健康志向なデザート「森永乳業 おいしい低糖質プリン」の解説です。

自分はそこまで甘党ではないのですが妻がかなりの甘党で、「そんなに糖分ばかり摂ってると糖尿病になるぞ?」ということで、老後のために少しでもマシな甘いものはないのかと探して見つけたプリンです。

同量の「森永の焼プリン」と比較して糖質が70%以上カットされているにも関わらず普通にめっちゃ美味しくて、味も以下の三種類が用意されています。

  • カスタード
  • チーズケーキ
  • チョコレート

本記事では、おいしい低糖質プリンシリーズの良いところ、それぞれの味についての感想を紹介していきます。

「ダイエット中でカロリーが気になる」という方や「たまには甘いものも食べたい」という方の参考になれば幸いです。

※ 記事内で森永乳業株式会社さんの公式ページの情報を引用させていただいてます。

引用元: おいしい低糖質プリン | 森永乳業株式会社(公式サイト)

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【じゃがパリ焼き】ノンフライスナックでカロリーが少なくおすすめ

【じゃがパリ焼き】ノンフライスナックでカロリーが少なくおすすめ

今回は、IT系ではなく我が家で食べているお菓子で健康志向なノンフライスナック「じゃがパリ焼き 焼き塩味」の解説です。

自分は元々「ジャンクフード大好き人間」だったためポテトチップスが大好きで、独身の頃は毎日のように食べていたのですが結婚を期に健康にも意識を向けるようになりました。

健康的なジャンクフード(支離滅裂)を探していくつかのお菓子を試している中で、おすすめできるノンフライスナックを見つけましたのでその解説になります。

同じく健康志向なスナック菓子「テラフーズさんの焼きじゃがPREMIUM」については食べるなら健康志向なポテトチップスで【油を使ってなくて太りにくい】」に解説を書いていますので合わせてご参考ください。

「ダイエット中でカロリーが気になる」という方や「トランス脂肪酸の入っていない健康志向なポテトチップス」をお探しの方の参考になれば幸いです。

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【在宅勤務の健康対策に】音が静かなXiserのステッパー

【在宅勤務の健康対策に】音が静かなXiserのステッパー

今回は日々作業の合間に使っているステッパーの「Xiser(エクサー) Commercial Portable Stepper Pro Trainer」について、1年以上使ってみて良いと感じたところと気になるところ、買って良かった理由について解説できればと思います。

メンタリストDaiGoさんが愛用されているということで一時期話題になり、自分も「どうせ買うならめっちゃ良いやつを買おう」と思い、Xiserのステッパーを購入しました。

在宅勤務になって運動不足を感じている方や家の中で軽く体を動かせるステッパーを探している方の参考になれば幸いです。

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マウスの腱鞘炎対策に?トラックボールをおすすめする理由

マウスの腱鞘炎対策に?トラックボールをおすすめする理由

今回は、PC操作による肩こりや腱鞘炎の対策としてマウスからトラックボールに変えてみると解消できるかもしれないということについて解説できればと思います。

自分はITエンジニアなため約12年ほぼ毎日8時間以上PC操作をしていますが、一度も肩こりや腱鞘炎になったことがありません。

体質などいろいろな要因はあるかと思いますが、トラックボールを使っていることで手首や肩への負担は間違いなく減っているので多少効果はあると思います。

マウスで腱鞘炎や肩こりに悩まされている方の参考になれば幸いです。

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テンキーレスキーボードは不便?テンキー付きとのメリットを比較

テンキーレスキーボードは不便?テンキー付きとのメリットを比較

今回は、普段使っているテンキーレスキーボード(キーボード右端の数字だけの箇所が無いもの)とフルサイズキーボード(テンキー付き)を比較して、それぞれどう良いところがあるのかについて解説できればと思います。

こういう人にはテンキーレスがおすすめ」「こういう人にはフルサイズがおすすめ」というイメージも紹介しますので、テンキーレスキーボードかフルサイズキーボードのどちらを買おうか迷っている方の参考になれば幸いです。

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【レビュー】高機能なのにお手頃なトラックボール Kensington Orbit Fusion

【レビュー】高機能なのにお手頃なトラックボール Kensington Orbit Fusion

今回は、Kensingtonさんから新しく発売されたトラックボール「Orbit Fusion」を購入しましたので、トラックボールを5種類以上使ってきたユーザーからの使い始めの所感を解説できればと思います。

最近、本ブログのトラックボールについての解説記事「トラックボールは使いにくい?最高のデバイスにする使い方」もアクセスが増えてきまして、トラックボールに関心を持つ方も増えてきている印象です。

これからトラックボールを使ってみようという方、今回の新作はどうなの?という方の参考になれば幸いです。

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食べるなら健康志向なポテトチップスで【油を使ってなくて太りにくい】

食べるなら健康志向なポテトチップスで【油を使ってなくて太りにくい】

今回は、IT系ではなく最近我が家で箱買いしまくっている健康志向なスナック菓子「焼きじゃがPREMIUM」の解説です。

自分は元々「ジャンクフード大好き人間」だったためポテトチップスが大好きで、独身の頃は毎日のように食べていたのですが結婚を期に健康にも意識を向けるようになりました。

最近子供も生まれてさらに健康意識は高まってきていますが、やっぱりジャンクフードを食べたくなってくるので「健康的なジャンクフード(支離滅裂)はないかなー」と探していたところ、テラフーズさんの「カロリーを気にせず食べられるポテトチップス焼きじゃがPREMIUM」に出会いました。

個人的にはめちゃくちゃ美味しいと思っていて、皆さんにこんな良いポテトチップスがあるよと知ってほしく、感想を解説していきます!

「ダイエット中でカロリーが気になる」という方や「トランス脂肪酸の入っていない健康志向なポテトチップス」をお探しの方の参考になれば幸いです。

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Oura Ringでできることを解説【新型コロナ感染も検知可能?】

Oura Ringでできることを解説【新型コロナ感染も検知可能?】

今回は、最近使い始めたガジェット「Oura Ring」でどういうデータが計測できるかをアプリのスクショを交えながら簡単に紹介します。

Oura Ringの購入方法についての解説は「Oura Ringの購入方法を解説(サイジングキットを含む)」をご参考ください。

Oura Ringは、日々の活動量を計測できるだけでなく、実験室でセンサーを付けて睡眠の質を測定したときに近い精度(96%)で睡眠の質が測ることができるフィンランド発の指輪型ガジェットです。

また、Oura Ringで新型コロナ感染の初期症状かどうかを検知できるようになるということで最近特に注目されています。

スマートリングの「OURA」、新型コロナ感染の初期症状かどうか検知できるようになる(ギズモード・ジャパン) - Yahoo!ニュース

健康のために睡眠の質や一日の活動量を計測していきたい方やOura Ringを買おうか迷っている方の参考になれば幸いです。

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Oura Ringの購入方法を解説(サイジングキットを含む)

Oura Ringの購入方法を解説(サイジングキットを含む)

今回は、最近使い始めたガジェット「Oura Ring」の購入手順について解説します。

Oura Ringでどういうデータが計測できるかについては「Oura Ringでできることを解説【新型コロナ感染も検知可能?】」をご参考ください。

Oura Ringは、日々の活動量を計測できるだけでなく、実験室でセンサーを付けて睡眠の質を測定したときに近い精度(96%)で睡眠の質が測ることができるフィンランド発の指輪型ガジェットです。

健康のために睡眠の質を高められるよう計測していきたい方におすすめです。

また、平常時の体温の変化も測定できるため、新型コロナウィルスの発症予測にも活用できることが最近では注目されています。

スマートリングで新型コロナ発症を3日前に予測。Oura使用の研究で90%の精度を獲得 - Engadget 日本版

Oura Ringが欲しいけど買い方が良くわからない、買おうか迷っている方の参考になれば幸いです。

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トラックボールは使いにくい?最高のデバイスにする使い方

トラックボールは使いにくい?最高のデバイスにする使い方

今回は、10年以上トラックボールを使い続けてきて「トラックボールがマウスに比べてメリットが多く圧倒的におすすめ」ということを解説できればと思います。

  • 「トラックボール おすすめ」
  • 「トラックボール 使いにくい」
  • 「トラックボール 難しい」
  • 「トラックボール 捨てたい」

などで本記事にたどり着き、これからトラックボールを買おうか検討している方、トラックボールを買ったけど使いにくくて困っている方の参考になれば幸いです。

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